1. Gi峄沬 thi峄噓 v峄 th岷 ng么i sao b贸ng 膽谩

Th岷 ng么i sao b贸ng 膽谩 l脿 m峄檛 s岷 ph岷﹎ 膽岷穋 bi峄噒,岷b贸芒uh岷b贸rèn luyện hàng ngày thể thao 膽瓢峄 thi岷縯 k岷 膽峄 t么n vinh nh峄痭g c岷 th峄 xu岷 s岷痗 trong l脿ng b贸ng 膽谩. 膼芒y kh么ng ch峄 l脿 m峄檛 m贸n 膽峄 ch啤i m脿 c貌n l脿 m峄檛 v岷璽 ph岷﹎ c贸 gi谩 tr峄 cao, 膽瓢峄 nhi峄乽 ng瓢峄漣 h芒m m峄 s膬n 膽贸n.

2. 膼峄媋 ch峄 mua th岷 ng么i sao b贸ng 膽谩

膼峄 mua th岷 ng么i sao b贸ng 膽谩, b岷 c贸 th峄 tham kh岷 m峄檛 s峄 膽峄媋 ch峄 sau:

3. Gi谩 c岷 v脿 ch岷 l瓢峄g th岷 ng么i sao b贸ng 膽谩

Gi谩 c岷 c峄 th岷 ng么i sao b贸ng 膽谩 ph峄 thu峄檆 v脿o nhi峄乽 y岷縰 t峄 nh瓢 th瓢啤ng hi峄噓, ch岷 li峄噓, v脿 c岷 th峄 m脿 th岷 膽岷 di峄噉. D瓢峄沬 膽芒y l脿 m峄檛 s峄 m峄ヽ gi谩 tham kh岷:

4. C谩ch b岷 qu岷 th岷 ng么i sao b贸ng 膽谩

膼峄 膽岷 b岷 th岷 ng么i sao b贸ng 膽谩 c峄 b岷 lu么n gi峄 膽瓢峄 gi谩 tr峄 v脿 膽岷筽 nh瓢 m峄沬, b岷 n锚n l瓢u 媒 m峄檛 s峄 膽i峄乽 sau:

• 膼岷穞 th岷 trong h峄檖 膽峄眓g chuy锚n d峄g, tr谩nh 膽峄 th岷 ti岷縫 x煤c tr峄眂 ti岷縫 v峄沬 谩nh s谩ng m岷穞 tr峄漣 ho岷穋 m么i tr瓢峄漬g 岷﹎ 瓢峄泃.

• S峄 d峄g kh膬n m峄乵 膽峄 lau ch霉i th岷? tr谩nh s峄 d峄g c谩c ch岷 t岷﹜ r峄璦 m岷h.

• 膼峄 th岷 峄 n啤i骞茬嚗, tr谩nh 膽峄 th岷 b峄 g茫y ho岷穋 r谩ch.

5. M峄檛 s峄 c芒u h峄廼 th瓢峄漬g g岷穚

膼峄 gi煤p b岷 hi峄僽 r玫 h啤n v峄 th岷 ng么i sao b贸ng 膽谩, d瓢峄沬 膽芒y l脿 m峄檛 s峄 c芒u h峄廼 th瓢峄漬g g岷穚:

• Q: Th岷 ng么i sao b贸ng 膽谩 c贸 th峄 mua 峄 膽芒u?

  A: B岷 c贸 th峄 mua th岷 ng么i sao b贸ng 膽谩 t岷 c谩c c峄璦 h脿ng b谩n 膽峄 b贸ng 膽谩, si锚u th峄 膽i峄噉 m谩y, ho岷穋 c谩c trang web b谩n h脿ng tr峄眂 tuy岷縩.

• Q: Gi谩 c岷 c峄 th岷 ng么i sao b贸ng 膽谩 nh瓢 th岷 n脿o?

  A: Gi谩 c岷 c峄 th岷 ng么i sao b贸ng 膽谩 ph峄 thu峄檆 v脿o nhi峄乽 y岷縰 t峄 nh瓢 th瓢啤ng hi峄噓, ch岷 li峄噓, v脿 c岷 th峄 m脿 th岷 膽岷 di峄噉. Gi谩 tham kh岷 t峄 50.000 - 200.000 VND.

• Q: C谩ch b岷 qu岷 th岷 ng么i sao b贸ng 膽谩 nh瓢 th岷 n脿o?

  A: B岷 n锚n 膽岷穞 th岷 trong h峄

  (Biên tập viên phụ trách：ngôi sao)